研修动态 | 精准服务提质效 多方联动助高考——通州区2026年中高考考前心理护航行动（一）

5月25日，由通州区教委、通州区妇幼保健院共同推出了一场主题为《轻松备考，从“心”开始——考前心理调适及中医饮食指南》的直播活动。中心（分院）心理研修员李瑶老师、妇幼保健院的精神科主治医师高海燕、中医科主治医师李艺，共话轻松备考的安心之道，为考生和家长提供了科学、实用的备考策略。

为精准服务各校实际需求，心理学科组引入高校及社会心理专家资源，走进多所中学为高三考生提供考前支持：5月13日，北京航空航天大学积极心理体验中心副主任冯蓉走进永乐店中学，带来《稳住心态，奔赴山海》专题讲座；6月1日，国家二级心理咨询师、儿童青少年问题专家苏颖老师走进北京景山学校通州分校，开设《考前心灵驿站》专题辅导讲座；5月21日，由四位心理咨询师组成的导师团队走进潞河中学于家务校区，打造了一场以“游戏+体验+分享”为核心的心灵减压团体活动。

系列活动的开展，有效缓解了考生的备考焦虑，助力他们在挑战中学会自我调适、增强心理韧性。未来，心理学科组将继续深耕考前心理服务领域，坚持高位统筹、专业驱动，积极融通医疗、高校及社会优质资源，用心守护每一位学子的健康成长。