为全面落实教育部《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》等文件要求，有效缓解学生考试升学焦虑，中心（分院）德育部心理学科组在首轮高考心理护航行动的基础上，进一步聚焦中考考生需求，于2026年6月全面开展第二轮考前心理护航行动，以更加精准、多元的服务形式，为初三学子提供专业心理支持。
▷▷▷ 6月3日，通州区未成年人心理健康辅导中心走进玉桥中学，开展“阳光心态 科学迎考”考前心理辅导服务活动。作为辅导中心的品牌项目，本次活动延续了往年服务模式，设置了个体心理辅导、团体心理辅导、家长沙龙及专家讲座四个环节。 1.个体团辅双线并行，志愿教师倾情护航 中心（分院）德育部研修员王艺儒老师，北京二中通州校区张二虎、潞河中学于家务校区黄璟、潞河中学附属学校次渠家园校区李浩敬、永乐店中学侯振臣四位心理教师，作为志愿者教师为15名初三年级学生进行了个体心理辅导。潞河中学刘亚茵、运河中学高侨、潞河中学于家务校区郭彦怡三位心理教师分别担任主讲老师，带领学生开展了三场团体心理辅导活动。通过形式多样的减压活动，学生们得以释放压力，舒缓紧张情绪。 2.专家讲座家校联动，专业力量赋能备考 活动特邀北京教育科学研究院教授白玉萍、北京教育学院副教授林雅芳，为考生及家长心理赋能。白教授以“陪伴成长 轻松应对考试”为主题，以沙龙互动方式，从多个维度系统讲解了家长陪考的策略和方法。林教授以“轻装策马，向阳而生”为主题，为初三学生带来考前心理调适专题讲座，帮助同学们正确认识焦虑、掌握实用心理调节技巧。 为精准服务各校实际需求，心理学科组链接社会心理专家资源，成立专家团队，先后走进多所学校，为初三考生提供形式多元的考前支持。 1.专业讲座精准施策，解锁科学应考密码 专家围绕焦虑应对、情绪认知、压力调节、信心建立、科学备考等内容，开展专题讲座。家庭教育高级指导师刘树双老师先后走进运河中学东校区、通州二中、觅子店学校，二级心理咨询师吕香菊、赵鹏飞老师走进柴厂屯学校、漷县中学，资深心理讲师王娟、李鑫老师走进甘棠中学、次渠中学，多元专业力量共同为学子心理健康保驾护航。 2.趣味团辅沉浸体验，释放压力积蓄能量 由四位心理咨询师组成的团队走进永乐店中学，精心组织了大型考前减压团体心理活动，通过“压力气球释放”“盲人方阵信任同行”“眼疾手快 稳控挑战”“乒乓球快乐加油活动”等互动体验，让学生在轻松氛围中释放压力、积蓄能量。 系列活动的开展，有效缓解了考生的备考焦虑，提升了心理韧性和应考信心。未来，心理学科组将持续完善考前心理护航长效机制，依托辅导中心充实志愿服务力量，为全区学子健康成长护航。
